恋爱既甜蜜，又充满危险；爱的幼苗如果不小心培育，很容易就会结出苦果。特别近代媒体经常渲染以肉欲维持两人关系，结果往往不像肥皂剧的情节般美满，反而演变成新闻报导、一次次的悲剧。怎样才算是「健康的恋爱」？以下这篇文章或者能够给予我们启发——

这一代青少年对于性的态度已明显较从前开放，对性的信息接触也相当普遍，对于性的需求也很强。尽管学校在性教育方面的努力已获得一些成就，但家庭中父母对子女的性教育仍有待加强。个人认为结合学校与家庭，共同推动性教育才是最重要一环。

青春期可说是「最好的时期，也是最坏的时期；它是智慧的时期，也是愚蠢的时期；它是信仰的时期，也是怀疑的时期；它是光明的时期，也是黑暗的时期；它是充实希望的春天，也是令人失望的冬天。」（参狄更斯《双城记》）要青春不变色、不变调，青春少年当自爱，大人们也得用心教导。

下面尝试为性和爱作一简单比较：

爱是──
一个过程，必须经历到底才能明白个中意义。
需要学习的情操，先透过被爱与照顾。
需要尊重对方才能发展建立。

性是──
与生俱来、自然不过的事。
性爱以外的事，对方无须理会。
大部分是一种对外来刺激的情绪反应。

以上所列是爱与性的极端分别，但性其实不只是肉体的刺激与快感，还包含情感、心理、道德、精神的成分。

健康的恋爱关系基于平等、尊重和互信，双方都愿意为对方付出；相爱的人能一起互相扶持成长，彼此都处于愉悦中，能感受到和谐、幸福及温暖，也会珍惜对方。爱不是要去占据和控制对方，而是乐于见到对方快乐和成长。

恋爱须用心去感受，亦要不断学习。不过，爱情虽然是人生的重要部分，但绝不代表所有。我们要学习在工作、健康、兴趣、友情、亲情等各层面取得平衡，并先要懂得爱惜自己及身边的亲朋好友，才有能力去爱。

（原文载于：天伦乐158期〈来为性、爱定分界〉）

恋爱，是永恒的课题：如何找到爱自己的人、如何爱所爱，相关文章三不五时就会在网络上出现和流传。声音太多，有时我们也不容易分辨优劣对错；幸好，认识爱、学习去爱也不一定要懂得高深道理，以下一篇文章就说出了最简单，又最真挚的爱——

爱与欲本是两码子的事，却又紧密相连，叫人不易分辨清楚。

你能「爱」一个只见了几面、短暂认识的人吗？没有足够时间相处，又怎能深入认识？没有深入的认识，又何来信任？没有不移的信任，又怎可能亲密？少了深层的亲密，又怎谈得上爱？所以，要建立爱，时间绝不能少。

中文字挺有意思的；爱──要用心去感受，是全人的体验，其中包括情感、思想、社交、身体和灵性的发展；若只顾身体的亲密而忽略其他，就好像小朋友偏食影响健康一样，会严重妨碍感情健康发展。

欲──单看造字，以欲为主──即以喜好为本，再加上心，可见「欲」多是从自己的感觉与所求出发，少去顾及对方的喜好、意愿、福祉；若关系中侧重肉欲，无疑仍可满有浪漫与激情，但因为彼此缺乏一份关顾，所以激情过后，仍是空虚寂寞。

爱：是在乎心仪对象的福祉、在乎他／她的一切、出发点着眼对方的益处、作决定时情理兼备、不勉强对方顺从自己的事……

所以，我特别喜欢《圣经》彼得前书的提醒：「你们既因顺从真理，洁净了自己的心，以致爱弟兄没有虚假，就当从心里彼此切实相爱。」（彼得前书一22）

若没有真理作为基础，借着神的话洁净我们的言语行为，校正我们的心思动机；若我们所讲的「爱」只从自己出发，就是虚假，即「流料」和「冒牌货」，品质差劣。劣质的爱必不会对人产生长久美好的果效。

相反，真正的爱因有真理作蓝本，又在乎对方的福祉，必使人产生长久美好的益处，两人会越来越合拍，彼此情绪会越来越稳定，日子越久也越有安全感。因着爱中的彼此关顾，处处为对方着想，顾及对方的感受和福祉，别人看到两人的美善和谐，必会打从心里羡慕欣赏。

（原文载于：天伦乐158期〈尊性大明〉p.9-10）