恋爱既甜蜜，又充满危险；爱的幼苗如果不小心培育，很容易就会结出苦果。特别近代媒体经常渲染以肉欲维持两人关系，结果往往不像肥皂剧的情节般美满，反而演变成新闻报导、一次次的悲剧。怎样才算是「健康的恋爱」？以下这篇文章或者能够给予我们启发——

这一代青少年对于性的态度已明显较从前开放，对性的信息接触也相当普遍，对于性的需求也很强。尽管学校在性教育方面的努力已获得一些成就，但家庭中父母对子女的性教育仍有待加强。个人认为结合学校与家庭，共同推动性教育才是最重要一环。

青春期可说是「最好的时期，也是最坏的时期；它是智慧的时期，也是愚蠢的时期；它是信仰的时期，也是怀疑的时期；它是光明的时期，也是黑暗的时期；它是充实希望的春天，也是令人失望的冬天。」（参狄更斯《双城记》）要青春不变色、不变调，青春少年当自爱，大人们也得用心教导。

下面尝试为性和爱作一简单比较：

爱是──
一个过程，必须经历到底才能明白个中意义。
需要学习的情操，先透过被爱与照顾。
需要尊重对方才能发展建立。

性是──
与生俱来、自然不过的事。
性爱以外的事，对方无须理会。
大部分是一种对外来刺激的情绪反应。

以上所列是爱与性的极端分别，但性其实不只是肉体的刺激与快感，还包含情感、心理、道德、精神的成分。

健康的恋爱关系基于平等、尊重和互信，双方都愿意为对方付出；相爱的人能一起互相扶持成长，彼此都处于愉悦中，能感受到和谐、幸福及温暖，也会珍惜对方。爱不是要去占据和控制对方，而是乐于见到对方快乐和成长。

恋爱须用心去感受，亦要不断学习。不过，爱情虽然是人生的重要部分，但绝不代表所有。我们要学习在工作、健康、兴趣、友情、亲情等各层面取得平衡，并先要懂得爱惜自己及身边的亲朋好友，才有能力去爱。

（原文载于：天伦乐158期〈来为性、爱定分界〉）